12月17日刊登了《全國帆船冠軍賽女子激光4.7級長距離項目比賽 15歲雷州妹李沅靜勇奪“湛江第一金”》，引起讀者廣泛關注。
19日，喜訊再度從赤坎金沙灣傳來！由中國帆船帆板運動協會、廣東省體育局、湛江市人民政府聯合主辦的2020年全國帆船冠軍賽（激光及芬蘭人級）暨全國帆船錦標賽（諾卡拉17級）在湛江圓滿落幕。李沅靜在當天比賽中獲得女子激光4.7級場地賽項目亞軍，以一金一銀的佳績結束了自己的2020賽季。
賽后，記者對這位雷州妹進行了專訪。
李沅靜（受訪者供圖）
????成長
????14歲首奪全國冠軍
????“我老家在雷州唐家鎮，2005年出生于霞山。”李沅靜出身于一個普通的工人家庭。湛江是“中國跳水之鄉”，本地很多青少年懷著冠軍夢從小選擇練習跳水。李沅靜也是其中的一員。
????初中時，李沅靜到湛江市體育運動學校練習跳水。“那時候，早上進行訓練，下午上課，晚上上自習或者體能訓練，這就是我在體校的日常。”直到2016年初，李沅靜被前來市體校挑選運動員的湛江市帆船帆板隊主教練戴志紅選中。戴教練說：“沅靜是個很有頭腦的孩子，我那時候就是看中她的聰明和冷靜，她是練水上運動項目的好苗子！”從此，李沅靜便進入了市帆船隊進行系統的專業訓練。
????“因為我之前練過跳水，有游泳的基礎，所以剛練帆船時，困難相對要少一點。我覺得這是一項非常有挑戰性也很有趣的運動。”李沅靜表示，她們最久的時候要在海上連續待六個小時，日曬雨淋，風吹浪打，辛苦是肯定的，但她因為熱愛，所以咬牙堅持了下來。
????勤學苦練的李沅靜進步很快，在去年的全國帆船帆板錦標賽中，李沅靜勇奪OP帆船組第一名；在今年10月份舉行的廣東省帆船帆板錦標賽中，再度榮獲金牌。
????搏浪
????回到家鄉倍感親切
????“我之前一直在練其他級別的項目，回湛江參加2020年全國帆船冠軍賽（激光及芬蘭人級）之前，女子激光4.7級長距離項目只訓練了兩個星期。”
????扎實的運動基礎給李沅靜帶來了自信，賽前她感覺自己的狀態還不錯，回到家鄉作戰更是倍感親切。“14日第一天比賽，我出現了失誤，落后于其他選手。”但李沅靜并沒有因為首日失誤而影響后面的比賽，而是及時總結經驗與教訓，拼搏再戰。“第二天比賽的時候，我就注意細心觀察海上的風向，并且還與隊友討論了賽場的性質和特點，做到胸有成竹。”果然，在第三天即12月16日，李沅靜發揮出最佳競技狀態，在長距離賽項目上為東道主湛江隊奪得了本次大賽的“第一金”。19日下午，她再接再厲，獲得場地賽項目銀牌。
????值得一提的是，本次大賽是今年國內舉辦的水平最高的帆船賽事之一，是對各省（區、市）參賽隊伍冬訓準備、成績的檢驗，也是國家隊備戰東京奧運會的重要賽事之一。李沅靜所獲的一金一銀，也是湛江隊此次取得的僅有兩塊獎牌。
????比賽期間，湛江氣溫驟降，海上更是天冷風寒。當問及李沅靜降溫是否影響比賽時，她表示：“帆船本來就是一項揚帆搏浪、挑戰大海的項目。作為運動員，我們都習慣了，再惡劣的天氣也要去克服。而且，只要在海上充分活動開來就不會感到冷了。”李沅靜再次奪得全國冠軍，除了自己的天賦和苦練，與她背后夜以繼日、默默付出的教練團隊也息息相關，“奪冠后，我最想感謝的人是戴志紅教練和翁容崇教練。”
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小小的帆船成了海灣一道美麗的風景。
????展望
????堅持訓練再創佳績
????李沅靜所在的湛江市帆船帆板隊平時主要在位于陽江的基地進行日常訓練。借著訓練和比賽的機會，她已經去過了不少地方，比如秦皇島、青島、汕頭等。但在李沅靜心中，最眷戀的地方還是家鄉——湛江。“交流中，我發現有很多參賽運動員是第一次來湛江，大家對于在城市中心有一片這么好的水域和這種優良條件的比賽環境，感到非常驚艷和羨慕。我希望，今后湛江舉辦更多的國家級甚至國際級大賽，在家門口作戰感到特別有動力！”
????籃球是李沅靜第二喜愛的運動。“放假的時候，我會和隊友們一起打球玩。在女生里，我打籃球的水平應該算是可以的，呵呵！”在湛江隊里待了四年，這里早已成為了沅靜的第二個家，教練和隊友們就像她的家人，在大家眼里，李沅靜是一個開朗、積極向上的陽光女孩。
????12月19日，在湛江的賽事圓滿結束。12月20日，李沅靜便匆匆回到陽江基地繼續進行訓練，備戰明年的各項比賽以及2022年廣東省運會。她表示，目前想專心練習帆船，并往職業運動員的方向發展，希望將來能代表廣東乃至國家隊奪取更多的榮譽。
????據湛江隊主教練戴志紅介紹，湛江現在有4名隊員在省帆船帆板隊，“湛江人杰地靈，體育運動的群眾基礎雄厚，不缺乏練帆船帆板的好苗子。但目前，場地、器材、經費是制約湛江帆船帆板運動加快發展的三大問題。希望通過這次成功舉辦全國大賽，可以推動湛江帆船帆板運動更上一層樓，讓湛江這個傳統優勢項目得到更多的重視、關注和支持。”2021年春節，李沅靜也打算和隊友們一起在外地堅持訓練，力爭再創佳績，為湛江帆船帆板運動增光添彩。
