全紅嬋一跳成名天下知，她的5個跳水動作獲得3個滿分，創(chuàng)造了10米跳臺的奇跡。國際奧委會巴赫主席親臨賽場觀看，全紅嬋代表中國送給他一份精美禮物。當(dāng)滿分展示后，賽場沸騰了，教練把全紅嬋舉了起來；電視機(jī)前的觀眾沸騰了，湛江大地更是一遍歡騰喜慶，大家把祝賀送給全紅嬋。此刻全世界都記住了一個名字：中國奧運(yùn)代表團(tuán)年齡最小的世界冠軍、廣東湛江姑娘全紅禪。
筆者特別注意到全紅嬋姑娘的表情，在全場向她祝賀時，她一直微笑著。8月4日，預(yù)賽結(jié)束時，央視記者在采訪她時，她呈現(xiàn)天真可愛的形象。她對記者說：教練說了，比賽中保持好的心態(tài)，發(fā)揮正常訓(xùn)練水平就行了。筆者一直欣賞全紅嬋的表現(xiàn)，深感她除了技藝高超外，她的心態(tài)非常好。在10米高的跳臺上她總是表現(xiàn)淡定自若，一招一式大氣沉穩(wěn)。你壓根就不用為她擔(dān)心。小姑娘以平常心對待比賽，看待榮譽(yù)，真有拿得起放得下的大將風(fēng)度。
全紅嬋從10米高的跳臺以絕對完美漂亮的動作完成驚人的一跳，她贏得自信、贏得坦然。她向世人展示的那種超乎年齡段的穩(wěn)定心態(tài)，體現(xiàn)岀較強(qiáng)的綜合素質(zhì)，清純無暇的天使胸襟。可以看出來全紅嬋沒有過多的雜念欲望，沒有金牌榮譽(yù)過重壓力，沒有背負(fù)盛名之氣的沉重包袱。只有“初生牛犢不怕虎”的豪氣，只有敢拼敢贏的自信和底氣，只有一門心思按教練要求去做，放手去搏的初心。
奧運(yùn)比賽是世界體育競技最高水平的較量，各路選手都是精銳出戰(zhàn)，技術(shù)水平都差不了多少，賽場上關(guān)鍵比的是一個心態(tài)，比拼的是臨場的心理素質(zhì)，是內(nèi)心深處的較量。心態(tài)好，可以正常穩(wěn)定發(fā)揮，創(chuàng)造岀自己最好的水平和成績。心態(tài)不好，顧慮太多，壓力山大，必定發(fā)揮失常，最終惜敗對手。
全紅嬋小姑娘第一次參加奧運(yùn)會并奪得金牌。這給筆者最大的感悟就是：有志不在年高，自古英雄岀少年。今天的時代為每一個立志成才的青少年創(chuàng)造了極佳機(jī)會，只要你去努力、去拼搏、去奮斗就一定會有人生岀彩的機(jī)會。感受更深的一點(diǎn)還在于：人生的歷練，總是在自我挑戰(zhàn)中一步一步完成。最后勝出的往往就是勝在好的心態(tài)；勝在寵辱不驚、沉穩(wěn)淡定上。要淡泊名利，少一點(diǎn)私心欲望；要虛懷若谷，多一絲寬容包涵；要挑戰(zhàn)自我，增一份自強(qiáng)不息。
當(dāng)央視節(jié)目主持人介紹全紅嬋來自廣東湛江時，湛江人感到莫大榮耀。我們?yōu)槿t嬋歡呼祝福，為湛江這塊沉甸甸的金牌自豪驕傲。我們需要像全紅嬋姑娘那樣始終保持定力，追求卓越；團(tuán)結(jié)一心，拼搏奮進(jìn)，成就更加美好的未來。
