今年是“雙減”政策實施以來的首次中考，距離2022年中考還有不足一個月時間。備考沖刺階段，考生應該注意哪些問題？如何更好地提高復習備考效率？近日，湛江市教育局組織教研力量，為畢業備考的莘莘學子和初三老師準備了“助考秘籍”，希望能為廣大考生的沖刺復習帶來幫助。
在市七中，老師正在指導初三學生進行復習。記者林石湛 攝
語文——
一、依標循本，把握方向
近年來語文考試命題不斷深入與創新，將知識考查靈活滲透在情境化和綜合性的學習活動中，考查學生運用語文知識的能力。知識積累、運用與遷移之本在于教材，因此，語文復習，尤其沖刺階段，應該回歸課本，以教材為主陣地展開最后的備考。
二、分類積累，夯實基礎
萬丈高樓平地起，只有夯實基礎，才能在考場上游刃有余。基礎積累包括以下兩個方面：
1.字詞與古詩文
對教材中“讀讀寫寫”的詞語和古詩文，在理解的基礎上強化運用，做到字字落實、篇篇過關。對于易錯字、易混淆的詞義和詩句，用糾錯本進行歸類整理，時時進行錯題回顧。
2.文言文字詞
文言文的考查，包括課內和課外，去年還出現了課內外對比閱讀，但歸根結底是問題在課外，答案在課內。文言文復習，要扎實掌握課內實詞詞義及其用法，歸納整理通假字、詞類活用、古今異義、一詞多義等文言現象；在熟知的基礎上對比整合文言文的內容及寫作特色，如勸諫類、治國類、山水類等，做到見一而知類。
三、梳理脈絡，理清思路
現代文閱讀復習可分三步走，同時增強審題意識和文本意識。
第一，梳理知識脈絡。運用思維導圖，將現代文閱讀按說明文、議論文、文學類文本分版塊，將其相應的知識點和相關答題思路進行梳理，構建知識網絡，做到“考什么，心中有數，怎么答，筆下有路”。
第二，提高審題能力。首先，審清題型，明確每道題考查的知識點，調動知識網絡中的儲備與策略分析答題思路；其次，審眀題意，讀懂題目中的顯性條件和隱性信息，按照題干分點作答，并緊扣文本作答。
四、關注熱點，儲藏素材
近年，中考作文命題趨向情境化、任務化寫作，但主題依然指向學生的真實生活，關注學生成長且富有時代氣息。考前可以從以下兩方面入手，對作文進行擴容提質。
1.分類整理作文素材。如情感體驗（親情、友情）、關注自我（個人成長、個人與他人）、社會生活（讀書與感悟、景色與觀感、熱點與思考）、傳統文化等，根據各類主題，整理出個人生活中有感悟、有意義、有影響的正能量材料。
2.升格修改原創習作。每個主題選擇一篇原創習作進行升格修改，或從選材立意、詳略安排、語言美化、細節刻畫、議論抒情、主題升華、點題扣題等方面對癥下藥，或選取一些中考作文真題進行“舊酒換新瓶”訓練，根據題目要求，將習作“改裝”成考場作文。
五、限時訓練，精益求精
中考語文試題題量不少，考場上要保證學生順利完成試題，沖刺階段可以精選中考真題進行限定時間訓練，訓練對時間的把握。還可以花一點時間了解田字格中漢字的書寫方法及書寫應注意的事項，最好每天花3分鐘練練字，中考或許會有意想不到的收獲。還要改進語言表述，回答問題要注意主次分明，先后準確，文通句順，言簡意賅。
數學——
一、回歸教材，夯實知識體系
中考的題型和考查方向每年都會有所變化，但萬變不離其宗，我們應該立足于課程標準，認真分析需要掌握的知識點和能力目標，對照教材內容，梳理知識網絡，重點抓基本概念的理解和認識，抓公式、定理、性質的掌握和應用，抓基本技能和技巧的形成、訓練，針對存在問題加強復習，要兼顧以下幾點:一是用好教材中的典型例題和習題，精講多練，注重歸納和總結；二是基本方法和基本技能要過關，例如解方程、解不等式、配方法和待定系數法等都是熱門考點，是考生必須掌握的；三是注重數學思想的運用。分類討論思想、數形結合思想、函數思想等都是綜合題和難題的命題依據，加強這方面的訓練，提高考生對數學思想的理解和運用很有必要。
二、查漏補缺，強化訓練
根據自身的學習情況，整理出自己需要關注的經典題、真題、錯題，形成個性化的試題集，一題一題地認真落實，分析和總結解題方法、技巧、規律，以求觸類旁通，舉一反三。其次是“小題練速度，大題練規范”。小題復習采用限時訓練的方式，強化熟練程度，提高答題速度和技巧；大題復習采用過關訓練的復習方式，每周一類大題，重點訓練解題方法和規范答題能力，提高解答題的有效性和規范性，同時安排適當的完整模擬考試，使考生在訓練中熟悉解題的通性通法，夯實基礎，提高成績。最后是重視做真題。中考真題的命制凝聚了命題專家、一線名師的智慧，強調真題訓練可以使考生熟悉題型和試卷結構，掌握答卷節奏，提高得分效率。
三、調整心態，輕松備考
除了做好考試內容的復習外，還要注重備考心態的調整。考前要有充分的思想準備，考試過程中遇到困難不要慌張，先做自己熟悉的題目，充分發揮自己的水平。
在市二十中，初三學生正在抓緊時間備考。 記者林石湛 攝
英語——
一、調整心態，自信應考
面對中考，要堅定信念，放下思想包袱，集中精力投入到復習備考中，相信自己一定能在中考發揮出水平；調整好心態，遇到困難，沉著冷靜，積極面對，盡力尋求解決問題的辦法。
二、掌握技巧，專項突破
1.聽力理解：先看材料，了解或猜測題意。聽第一遍時，抓關鍵詞、主要信息，理解說話人的態度、意圖；聽第二遍時，檢查大小寫、名詞單復數、動詞的形式等，確保精準。
2.語法選擇：解題時抓首句，瀏覽定調，包括體裁、時態等；分析句子及四個選項的區別，確定考點，重視九大詞類的用法；再讀復查，確保句子連貫。
3.完形填空：通讀全文，了解大意，鎖定首句，整體預判，明確文章主旨與作者情感；先易后難，逐個擊破，選出語境一致、語義連貫的最佳選項；再讀復查。
4.閱讀理解：細節理解題，細心瀏覽，提取答案；推理判斷題，聯系上下文；主旨大意題，關注首尾段及每段的主題句；詞義猜測題，根據構詞法、上下文情境及前后句的銜接等形式猜測。
5.短文填空：通讀全文，知大意；復讀短文，利用上下文語境、詞語搭配、語法規則等判斷所填詞的形式；再讀檢查語法結構是否正確，上、下文內容是否協調一致。
6.回答問題：先看問題，圈劃疑問詞及關鍵詞；快速閱讀文章，定位信息，提取信息并用完整句子回答；檢查答案，注意語法、拼寫等細節。
7.書面表達：寫作前，要認真審題，理清寫作的體裁和格式，明確寫作要點及寫作要求；寫作中，列出相關寫作要點的重點句型和短語，盡量做到表達準確、行文順暢；寫作后，檢查要點是否齊全、表達是否準確、拼寫是否有誤、書寫是否工整。
三、精選習題，有效備考
在備考的最后階段，避免題海戰術虛耗精力，客觀地分析自己的薄弱點，針對性地從歷屆中考模擬題、真題中精選質量較高的習題進行訓練，加強錯題整理，反復鞏固，提高解題能力。
物理——
一、回歸原點再出發，讀透教材儲“能量”
教材是命題的重要素材及依據，省題中50%以上的素材來自于課本，題目的表達方式完全遵從課本表達方式。讀透教材中知識間的邏輯聯系，讀透演示實驗的現象和結論，讀透學生分組實驗的方法和技能，讀透科學世界部分的拓展。讀透教材，夯實基礎，做到基礎不失分。
二、抓住課堂強思維，善于總結提規律
本階段建議同學們在復習課中：一要認真聽課；二要手、腦、耳并用，邊聽邊記邊想，提高對知識的理解并加快解題速度；三在課堂中要善于總結規律，不斷提高分析、比較、綜合、歸納和概括等能力。
三、網格復習構體系，聯系實際突重圍
新課程標準及中考說明中明確指出要考查學生的 “觀察能力”、“實驗探究能力”、“分析概括能力”、“運用物理知識解決簡單實際問題的能力”。一些改革新題將不斷涌現，如“創新題”、“探究題”、“實驗設計題”、“圖象題”、“物理情景題”、“開放性試題”。在中考臨近，要求學生在物理復習過程中建立相關的知識體系，由點到線，由線成網，要搞清楚各知識點之間內在聯系，因此在復習中要打破章節內容，建立知識網絡。
四、錯題匯總防陷阱，題目訓練促能力
建議學生做一個錯題歸類匯總，時不時拿出來翻看，反復鞏固。這樣比經常去翻卷子和書本更節省時間，提高效率。
五、應試技巧播心中，超常發揮定乾坤
保持良好心態，做好心理調整，至關重要。建議同學們：放下包袱，丟掉患得患失的思想，心態平和進考場。心態平和進考場，打破程序來解題，先易后難搶時間，基礎不丟認真解，面對難題找思路，全面檢查保成功。在正式考試時，首先要謹防審題不清，遵循“審題慢，做題快”的原則。考試中如果遇到“攔路虎”，要記得“先易后難”的考試法則，果斷跳過直奔下一題。此外，同學們在答題的時候要注意不要書寫潦草，出現錯別字，這樣丟掉書寫分十分可惜，而且解題完成后必須通篇檢查，可用觀察、計算、淘汰、圖形、特殊值檢查法。
化學——
一、注重課本，夯實基礎
基本知識是學習的基礎，通過分析、研究后，挖掘、推理出知識間內在本質的聯系，將分散的知識點系統串聯，整理歸納出完整的知識體系。
每節課前先預習復習的內容，要把難點或不懂之處用彩筆劃出，以便上課時更加注意。每節內容復習完后，我們要按照課本內容，從易到難，從簡到繁，一步一步地把學過的知識進行比較復習，對概念、實驗、方程式做出歸納、總結，加深對知識的理解，最好能把課本上的例題自己做一遍，對課本上的概念、實驗、結果梳理一遍，以形成對知識的整體認識。
二、抓好專題，提高技能
要做好每一個專題的復習，要與中考“接軌”，充分體現對知識和能力的基本要求，總結出從基本知識、基本方法到歸納出一般性質規律。
學生在復習好概念的基礎上掌握化學的規律。對于容易混淆的概念，學生用對比的方法，弄清它們的區別和聯系，搞清它們的來源，分清它們的條件和結論，了解它們的用途和適用范圍，以及應用時應注意的問題，養成基本技能和能力。
三、抓住問題，注重實效
要把預習中存在的問題放在課堂上著重聽，必要時還需做好筆記，并通過一些練習題加以鞏固。化學學科不同于其他學科，單把概念、分子式、實驗現象背熟，無法解決實際問題，只有通過親自動手才能減少出現的錯誤。
多從不同的方法、角度入手，多從典型題目中探索多種解題方法，從中得到聯想和啟發。同時，還應樹立化學解題思想，如整體的思想、分類的思想等常用方法。對于難題，要多問幾個為什么，如:改變條件、添加條件、結論與條件互換，原結論還成立嗎?另外，對于自己作業、試卷中出現的錯誤，最好能準備一本錯題集，以便今后復習中使用，做到絕不出現第二次類似錯誤。
四、抓住關鍵，突出重點
突出重點，主要是指突出教材中的重點知識，突出不易理解或尚未理解深透的知識。要抓住教材中的重點內容，從不同角度出發思索問題，由此探索一題多解、一題多變和一題多用之法，把重點知識練習、分析、理解透徹。
道德與法治——
一、鞏固基礎知識，理清易錯易混知識點
中考試題注重學生運用知識分析、解決實際問題的能力。鞏固基礎知識，理清易錯易混知識點，有助于中考選擇題拿高分甚至滿分。老師在沖刺階段里，可利用每節課前10分鐘進行基礎知識和易錯易混知識點的抽查，及時指出學生的不足或及時給予學生表揚，幫助學生樹立信心。學生在最后沖刺階段，應該回歸課本，多翻看課本內容，注重課本知識的原文表述。
二、搭建知識框架，形成知識網絡
中考試題往往需要學生從多個角度去思考作答，這就需要學生將知識點織成知識網絡。老師在最后沖刺階段里，可以利用思維導圖的方式幫助學生形成知識框架。學生在最后沖刺階段里，也可以借助知識框架圖記背知識點。
三、精做練習，形成答題思路
除了夯實基礎，老師還應幫助學生形成一定的答題思維。想在有限的時間里提高答題能力又要避免題海戰術，這就需要教師和學生精選練習。要大膽放棄一些偏、繁、怪和無訓練意義的題目，做到核心知識反復練、重點知識重點練、難點知識梯度練、易錯知識過關練。老師要認真評講這些有價值的練習，要將自己豐富的解題思路和答題技巧等教給學生，幫助學生形成規范的答題格式，提高學生的答題能力，提高得分率。
一般的答題步驟是：審題—分析—答題。審題：認真閱讀材料和題目，抓住材料的關鍵詞語，弄清問題的限制條件、指向范圍等，有針對性地回答。分析：找到“材料”、“設問”與教材知識的結合點，調動和運用所學知識來回答。答題：要注意針對問題，觀點明確，表詞達意要科學合理；要多引少編，多用教材語言回答；涉及多個知識點時，要注意條理性和層次性，力求多點發散、定向挖掘，答題全面，避免重復踩點；還要關注細節，做到語言規范，字跡工整，卷面干凈。
四、平衡心態，正常發揮
大考中心態尤其重要，如果心態失衡，就有可能無法發揮出真實水平，所以考前切忌過度緊張。在最后沖刺階段里，學生應該勞逸結合，注意清淡飲食，注意休息，保持良好狀態。
