陽光明媚，天高氣爽，這天學校迎來了冬季體質健康標準達標運動會。在隆重的開幕式過后，各項測試便拉開了帷幕。
看，50米跑道上，同學們個個生龍活虎，蓄勢待發。隨著裁判員一聲令下，站在跑道上的同學如離弦之箭朝著終點飛奔而去，還沒等你反應過來，他們已經從你身邊擦肩而過了。“加油、加油……”同學們的吶喊助威聲此起彼伏。
再瞧那在風雨操場跳繩的同學們，繃緊雙腿，拉直繩子，只等裁判員一聲令下。“嘟”，一聲哨響過后，他們身姿輕盈如同一只飛鳥，繩子在他們的手中迅速揮動著，在空中劃出優雅的弧線。我的同桌跳繩的速度快得像一道閃電，打得地面發出“啪啪啪”作響，像一首優美的歌曲，悅耳動聽。很快，1分鐘時間到了，她竟然跳出了200個的好成績，讓我驚嘆不已。
接著到1分鐘仰臥起坐，同學們放松心情，做好充足的準備。裁判員一說“開始”，我就像一根彈簧，咬緊牙關，狠命地抱頭猛做。最后，同學們在老師的帶領下有序進行肺活量測試。有的同學把臉都吹紅了，像個紅蘋果；有的同學剛吹完，就癱坐在地上喘氣。此刻，同學們早已滿頭大汗，汗流浹背，但還是堅持著……
經過了90分鐘的體測，運動會終于圓滿結束。這次運動會讓我感受到了體能的重要，今后我還要繼續鍛煉身體，讓自己有一個強壯的體魄。
點評：小作者應用點面結合的寫法，生動形象地展現了這次體質健康標準達標運動會的全過程，讓讀者仿佛身臨其境，感受到同學們奮力拼搏、永不放棄的精神。文章語言優美，描寫細膩，條理清晰。
指導老師：葉瓊英
