離小學期末核心素養(yǎng)調研只有一周了，這時該如何復習沖刺呢？下面一起來看看各科老師怎么說吧！
語文老師有話要說
生字詞查漏補缺——好好復習每課生字詞，先全部聽寫一遍，再把錯的找出來繼續(xù)聽寫，對于容易寫錯的，要分析錯誤原因，要反復聽寫、識記，幫助孩子記牢。
注重詞語積累——對于每單元的重點詞語，不但要背會寫，還要會在具體環(huán)境中靈活運用；像AABB式、ABAC式等類型詞語都要記幾個，要識記反義詞、近義詞等。
重溫背誦類課文——有的課文以前會背，現在可能忘差不多了，要加強背誦的檢查；特別是古詩文不但要背，還要會默寫，知道意思。
加強閱讀題答題的訓練——教孩子答題的技巧，一般先大致瀏覽一遍短文，再看要作答的問題；再帶著問題有針對性閱讀；有的答案可直接從文中找出來，有的則要聯系上下文解答。
加強作文審題——加強鍛煉作文審題的技巧；研究優(yōu)秀作文，知道每一種類型的作文該如何入手。
數學老師有話要說
加強知識點的歸納整理——讓孩子對本學期的知識點進行系統(tǒng)整理，把分散的知識綜合成一個整體；對一些容易混淆的概念要進行辨析比較。
重視計算的訓練——提高計算正確率，要把每次練習當作考試；要學會檢查，分析計算錯誤的原因，是馬虎還是方法不對。
復習一定要精要有重點——對各單元的易錯題進行整理，分析錯誤的原因，有針對性地補充錯題的練習，補缺補漏。
要加強審題的訓練——可以多讀讀題目說說其意思，分析包含的數量關系，畫線段圖，分析數量關系。
英語老師有話要說
抓好英語單詞的復習——單詞是學好英語的基礎，也是學習重點，讓孩子識記，并時常進行抽測聽寫，確保學生熟記于心。
抓好基礎句型訓練——基礎句型是學生用英語進行交際的基礎，要讓孩子掌握這些句型，并在日常對話中不斷練習，提高學生的綜合能力。
加強孩子的聽力訓練——多聽英語錄音，做相關的聽力練習，提高孩子的聽力水平。
不同學生不同復習方法
期末復習階段，不同的孩子也要具體根據自己的特點去復習。
基礎扎實的學生：查漏補缺為主
此時，千萬不能一味鉆研偏題怪題難題，而忽略了基礎題，要以查漏補缺為主，以保持優(yōu)勢為前提，讓強科更強，把稍弱科目補好，同時要緊跟老師的復習進度，爭取均衡提升。
基礎扎實的學生容易失分的地方往往是小細節(jié)，在答題過程中也要注意步驟完整，書寫規(guī)范，用語正確。
基礎薄弱的學生：立足基礎知識
在接下來的一周里，基礎薄弱的學生，要立足課本，夯實基礎。家長要幫助孩子克服自卑、自棄心理，以及對弱科弱項的恐懼心理。相信只要找到適合方法，成績也能得到較大的提升。
孩子學習任務加重，家長如何幫助孩子呢？快來看看以下建議吧！
@家長 帶動孩子勞逸結合
保證睡眠 合理膳食
學生復習期間，過度勞累會影響考試狀態(tài)。良好的、充足的睡眠可以消除大腦疲勞，是從容應考的前提。腦力勞動強度大，能量消耗大，需大量補充營養(yǎng)。因此，家長應設法增加適量含蛋白質、脂肪、碳水化合物的食物，給大腦也補充能量，有利于幫助孩子克服焦慮情緒。
真心鼓勵 充分信任
家長可以和孩子一起評估現有的水平，樹立合理的期待，相信他、鼓勵他，讓他發(fā)產生內驅力去實現目標。復習過程中向孩子傳遞信任與支持，并告訴他們，當需要幫助的時候，我們隨時都在，給孩子滿滿的安全感。
傾聽心聲 親子和諧
在考前可幫助孩子正確認識考試，降低焦慮。考試的目的是檢測努力的成果，是對知識查漏補缺的手段，幫助孩子了解自我、查找不足，然后進步。簡而言之，考試就是“找漏洞”，促進步。
在復習階段，面對孩子可能出現的負性情緒和消極想法，家長可以積極傾聽，幫助他們釋放和表達。鼓勵、支持、接納、信任，和諧的親子關系能讓孩子感受到他們不是在孤軍奮戰(zhàn)，他們身后有堅強的后盾，進而能更好地專注學習本身，以平穩(wěn)的狀態(tài)，應對復習。
勞逸結合 適當運動
合理安排休息和娛樂時間，不要長時間熬夜學習，適當的休息有助于保持良好的心理狀態(tài)。適當的運動可以釋放壓力，保證身心健康。
臨近期末，同學們要保持平常心，坦然面對一切，不要因為擔心學習成績而過度焦慮。
@學生 保持平常心
增強自信心——相信自己的實力和努力，不斷給自己積極的暗示，增強自信心。
制定合理的復習計劃——合理分配時間，把握復習的節(jié)奏。明確目標，合理規(guī)劃，避免過高的期望帶來不必要的壓力。
多與他人交流——與同學、老師、家長等交流自己的想法和感受，尋求支持和幫助，緩解心理壓力。如果感到無法自行應對心理壓力，可以前往學校心理咨詢室尋求幫助。
進行呼吸放松訓練——通過深呼吸、冥想等方式放松身心，緩解焦慮和緊張情緒。想象放松法：尋找一個安靜舒適的環(huán)境，閉上眼睛，想象自己置身于一個輕松愉悅的場景，如躺在草原上，享受陽光、微風和藍天白云。通過這種方式，讓自己逐漸放松下來，專注于這一刻的愜意。深呼吸放松法：舒適地坐著或躺下，雙肩自然下垂，慢慢閉上眼睛。然后進行深呼吸，吸氣時盡量將氣息吸滿，屏住呼吸，再慢慢呼出。重復這個過程3-5次，感受心理逐漸輕松，身體也變得更加輕盈。
