新華社北京6月12日電（記者王夢、樊欣陽）日前在山西臨汾結(jié)束的飛碟亞洲杯上，中國隊在5個奧運項目中收獲2金1銀，加上此前兩站世界杯的1金2銅，國家飛碟射擊隊在洛杉磯奧運周期的第一年邁出了堅實步伐。
據(jù)領(lǐng)隊肖昊鵬介紹，新周期的首次冬訓(xùn)，隊伍一方面著力規(guī)范化、程序化建設(shè)，另一方面針對運動員特點制定個性化方案，并借力科技，從而在國際比賽上收到了初步成果。以洛杉磯奧運會沖金為目標(biāo)，隊伍將全力在未來三年沿著正確的方向腳踏實地地前進。
標(biāo)準(zhǔn)化、個性化、科學(xué)化
肖昊鵬介紹，針對飛碟項目比賽時間長、技術(shù)復(fù)雜、臨場要求高的特點，國家隊在冬訓(xùn)中革新訓(xùn)練理念，著力建立核心技術(shù)的動作標(biāo)準(zhǔn)，做到“先要練對、然后練到”。
國家隊領(lǐng)隊助理王曉介紹，隊伍確立了“從實戰(zhàn)出發(fā)”的原則，多次與教練組和運動員研討，系統(tǒng)梳理了雙向、多向項目的核心技術(shù)動作，明確構(gòu)建了“準(zhǔn)備程序”和“操作程序”兩大標(biāo)準(zhǔn)化流程。
亞洲杯上，武翠翠奪得女子多向金牌后就指出了冬訓(xùn)帶來的改變，“在場上的把控能力和技術(shù)的程序化、一致性方面確實比之前提升了，發(fā)揮更加穩(wěn)定”。
武翠翠在比賽中
在強調(diào)項目本質(zhì)規(guī)律和技術(shù)核心標(biāo)準(zhǔn)的同時，隊伍也注重個性化訓(xùn)練。針對每名運動員的技術(shù)特點、打法習(xí)慣和性格特質(zhì)，教練團隊會為其“量身定制”訓(xùn)練計劃，充分發(fā)揮個人優(yōu)勢。肖昊鵬強調(diào)，這種個性化與標(biāo)準(zhǔn)化并不沖突，是在遵循項目普遍規(guī)律基礎(chǔ)上的“一把鑰匙開一把鎖”。
從巴黎奧運會周期開始，國家隊就逐步借助科技手段，提升科學(xué)訓(xùn)練水平。肖昊鵬介紹，冬訓(xùn)期間，隊伍與國家體育總局體科所技術(shù)分析團隊深度合作，運用先進設(shè)備對運動員的技術(shù)動作（如身體重心變化）進行實時捕捉與分析對比，依靠大數(shù)據(jù)信息平臺，給運動員的技術(shù)動作改進等提供建議。生理生化指標(biāo)的日常監(jiān)測也成為常態(tài)，山西大學(xué)提供的腦電疲勞監(jiān)測技術(shù)則能精準(zhǔn)評估運動員的精神與身體疲勞狀態(tài)，為訓(xùn)練負荷調(diào)控和賽前狀態(tài)調(diào)整提供了客觀、真實的依據(jù)，有助于避免過度訓(xùn)練造成的傷病。
“以前判斷是否疲勞主要憑經(jīng)驗，現(xiàn)在有了生理生化指標(biāo)和腦電疲勞監(jiān)測數(shù)據(jù)，我們就能嚴謹?shù)嘏袛噙\動員是階段性疲勞還是體質(zhì)性疲勞，從而科學(xué)安排訓(xùn)練和比賽調(diào)控。”肖昊鵬介紹，這套科技保障體系已應(yīng)用于奧運備戰(zhàn)的周期調(diào)控，幫助確定最佳出發(fā)時間和賽前狀態(tài)調(diào)整方案。
對于運動員心理的監(jiān)測也是重要一環(huán)。每周，心理團隊通過心境狀態(tài)量表、運動自信量表等方式，多維度評估運動員心理狀態(tài)、壓力水平、自信心等狀況，并提供專業(yè)的一對一心理咨詢服務(wù)，幫助運動員緩解訓(xùn)練和比賽的壓力，提高心理素質(zhì)。
培養(yǎng)年輕隊員 奧運全力沖金
塞浦路斯世界杯上，19歲小將張紫熹與名將齊迎搭檔，為中國隊首奪多向混合團體世界杯冠軍；22歲的韓旭在秘魯世界杯上奪得男子雙向銅牌；亞洲杯上，20歲的江伊婷奪得女子雙向金牌，中國隊包攬青年組所有項目金牌。洛杉磯奧運周期，年輕隊員逐漸“挑起大梁”。
圖為張紫熹（左二）與齊迎搭檔，為中國隊首奪多向混合團體世界杯冠軍。圖片來自國際射聯(lián)官網(wǎng)
肖昊鵬指出，為了加強梯隊建設(shè)，今年的冬訓(xùn)“刻意地在培養(yǎng)年輕隊員”，當(dāng)前國家隊的隊員中70%是年輕隊員，多人在世界杯上打出了達到國際健將標(biāo)準(zhǔn)的成績。
面對新周期飛碟項目規(guī)則調(diào)整，比如決賽階段賽制變化、混團設(shè)項更改等，隊伍態(tài)度明確：首要任務(wù)是提升自身硬實力。肖昊鵬強調(diào)，規(guī)則變化增加了進入決賽和爭奪獎牌的機會，但根本的在于通過提高訓(xùn)練水平和加強國際比賽鍛煉，增強隊伍整體競爭力。
自張山1992年巴塞羅那奧運會奪金之后，30多年來中國飛碟射擊選手屢屢與奧運金牌失之交臂。去年的巴黎奧運會上，齊迎奪得男子多向銀牌，刷新了中國男子飛碟射擊選手在奧運賽場的最佳戰(zhàn)績。展望洛杉磯，國家飛碟隊的目標(biāo)也十分明確：努力拿下金牌。
圖為齊迎（左）在巴黎奧運會男子多向飛碟頒獎儀式上自拍合影。新華社記者 趙丁喆 攝
從巴塞羅那的榮耀到巴黎的階段性突破，中國飛碟射擊人從未懈怠。面對不變的夢想，在過往積累的基礎(chǔ)上，他們正以科技賦能的標(biāo)準(zhǔn)程序、因材施教的個性方案、青春力量的蓬勃成長，努力構(gòu)筑更強的競爭力。當(dāng)靶標(biāo)騰空而起，隨之的槍響正是邁向奧運巔峰的沖鋒號。
