2025年8月7日
真相：近日，有網(wǎng)民在社交平臺(tái)發(fā)布“惠陽淡水橋背這決堤了吧！”“淡水河廊橋橋頭決堤了！”相關(guān)視頻信息，引發(fā)熱議。經(jīng)與廣東省惠州市惠陽區(qū)相關(guān)部門核實(shí)，此處不是“決堤”，而是8月5日因持續(xù)強(qiáng)降雨出現(xiàn)了“漫堤”情況。漫堤是指河流水位超過堤防頂部時(shí)引發(fā)的漫溢現(xiàn)象，決堤則是堤壩本身被水沖垮，二者情況并不一樣。經(jīng)過緊急搶險(xiǎn)，本次惠陽區(qū)淡水河漫堤處已于8月5日當(dāng)晚成功合龍。（來源：“廣東省互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心”微信公眾號(hào)）
科 普 今日立秋 | 三大養(yǎng)生法是謠言，進(jìn)補(bǔ)“四不吃”！
詳情：今天（8月7日）迎來二十四節(jié)氣中的“立秋”。立秋雖至，但暑熱未消，此時(shí)正是陰陽轉(zhuǎn)換、冷熱交替之際。提醒大家，立秋之后天氣雖會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼，但要科學(xué)調(diào)養(yǎng)飲食，切勿盲目進(jìn)補(bǔ)，警惕養(yǎng)生謠言。
立秋“四不吃”：其一，不吃生冷海鮮。立秋海鮮雖鮮美，但由于氣溫仍然偏高，細(xì)菌繁殖活躍，生冷食物處理不當(dāng)，易攜帶有害物，多吃傷脾胃，貝類尤需充分加熱，忌貪食生冷；其二，不吃寒涼瓜果。立秋后“秋老虎”仍盛，很多人習(xí)慣吃冰鎮(zhèn)瓜果消暑。但此時(shí)人體陽氣收斂、脾胃漸弱，過多食用寒涼瓜果易傷脾胃。立秋后西瓜等性寒瓜果要少吃，冰鎮(zhèn)后切勿直接吃；其三，不吃辛辣燥熱。立秋后天氣漸燥，過多辛辣燥熱食物會(huì)助長體內(nèi)燥火，引發(fā)諸多不適。日常應(yīng)少用辣椒、花椒、胡椒、芥末等辛辣調(diào)料，控制火鍋、麻辣燙等重口味食物攝入；其四，不吃肥膩厚味。貼秋膘不可一味吃高脂肪食物，超重肥胖及“三高”人群更應(yīng)謹(jǐn)慎。秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以“清補(bǔ)”為原則，選溫和滋潤食材，如魚肉、雞蛋、山藥、蓮子、核桃等，多吃新鮮蔬菜水果、雜糧谷類。
夏秋換季，一些養(yǎng)生謠言也需要警惕。比如“換季輸液能疏通血管、預(yù)防腦梗塞”，輸液無法“沖走”或“疏通”動(dòng)脈硬化斑塊，盲目輸液還可能加重心腎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心衰。“血壓稍高沒關(guān)系，換季后自然會(huì)降”也是誤區(qū)，季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)血壓波動(dòng)更明顯，高血壓患者要堅(jiān)持規(guī)律用藥、監(jiān)測血壓，別擅自停藥或調(diào)劑量。還有“喝紅酒或醋能軟化血管”，目前沒有科學(xué)依據(jù)，過量飲用還傷身。保護(hù)血管應(yīng)合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持健康生活方式，科學(xué)控制血壓、血脂和血糖。（來源：“國家應(yīng)急廣播”微信公眾號(hào)）
通 報(bào) 河南公布7起網(wǎng)絡(luò)謠言典型案例
謠言一 ：網(wǎng)傳“豫超由河南省足球協(xié)會(huì)指導(dǎo)，開幕式上講話一個(gè)小時(shí)”？
真相：據(jù)了解，被網(wǎng)上誤傳為“豫超”的足球比賽，其名稱為“2025黃河足球‘殘健融合’冠軍聯(lián)賽”，是一項(xiàng)民間商業(yè)賽事，河南省足球協(xié)會(huì)等單位均表示未參與指導(dǎo)、承辦或授權(quán)發(fā)布信息，開幕式上組委會(huì)代表發(fā)言時(shí)間為兩分鐘左右。網(wǎng)傳“由河南省足球協(xié)會(huì)指導(dǎo)”“開幕式一個(gè)小時(shí)講話”等信息系不實(shí)信息。
謠言二：網(wǎng)傳“醉漢持椅暴擊男童頭部”？
真相：近日，有賬號(hào)在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布信息稱：“7月6日晚，河南平頂山葉縣街頭，一名8歲男童騎車途經(jīng)某火鍋店時(shí)，被一名醉酒男子揮舞塑料椅直擊頭部，致顱骨粉碎性骨折、顱內(nèi)大量出血，緊急送醫(yī)后被判定需立即開顱手術(shù)”。經(jīng)查，劉某（女）為吸人眼球、博取流量，利用AI軟件生成虛假信息后在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)傳播，該信息系不實(shí)信息。公安部門依法對(duì)劉某予以行政處罰，并責(zé)令其刪除全部不實(shí)信息。
謠言三：網(wǎng)傳“許昌湛北農(nóng)田被淹”？
真相：近日，某平臺(tái)賬號(hào)“瞄一瞄”連續(xù)發(fā)布視頻稱“河南許昌湛北，煙已經(jīng)不行了，這后面還能種啥”“今個(gè)水淹第八天，紅薯還行不行了”，視頻顯示大面積農(nóng)田被淹。經(jīng)向襄城縣湛北鎮(zhèn)政府核實(shí)，發(fā)布者將往年視頻重新傳播，偽裝成近期事件，屬于典型的舊聞翻炒行為。據(jù)了解，7月23日至24日，襄城縣大部有雷陣雨、分散性陣雨，無災(zāi)害情況出現(xiàn)，網(wǎng)傳視頻系不實(shí)信息。目前，該信息已刪除。
謠言四：網(wǎng)傳“20多條成年鱷魚進(jìn)入澧河”？
真相：7月5日，漯河市委網(wǎng)信辦接網(wǎng)民舉報(bào)，稱某短視頻平臺(tái)上有多個(gè)賬號(hào)傳播“上游鱷魚養(yǎng)殖廠坍塌，20多條成年鱷魚已進(jìn)入澧河”的微信群截圖信息。經(jīng)核實(shí)，澧河上游并沒有網(wǎng)傳的“鱷魚養(yǎng)殖廠”，網(wǎng)傳信息系網(wǎng)民為防止兒童下河游泳故意編造，均為不實(shí)信息。目前，相關(guān)信息已刪除。
謠言五：網(wǎng)傳“長葛中考統(tǒng)招線公布”？
真相：7月10日，某賬號(hào)在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布信息稱“2025年長葛中考一高統(tǒng)招線648.2分，二高統(tǒng)招線592.5分”，引發(fā)關(guān)注。經(jīng)長葛市教體局核實(shí)，相關(guān)分?jǐn)?shù)信息尚未公布，網(wǎng)傳內(nèi)容均為不實(shí)信息。目前，該信息已刪除。
謠言六：網(wǎng)傳沁陽“八一水庫淹死人了”？
真相：近日，有網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布視頻稱“八一水庫淹死人了”，引發(fā)關(guān)注。經(jīng)核實(shí)，7月6日，焦作沁陽市八一水庫有人落水，落水人員被周圍群眾當(dāng)場救起，身體無大礙，網(wǎng)傳視頻系不實(shí)信息。目前，該視頻已刪除。
謠言七：網(wǎng)傳“清豐驚現(xiàn)人販子利用廣東牌救護(hù)車作案”？
真相：7月21日，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)賬號(hào)“Ta**T”“實(shí)**料”“別怪我**”等發(fā)布信息稱“清豐驚現(xiàn)廣東牌救護(hù)車#人販子”，引起網(wǎng)民關(guān)注。經(jīng)向濮陽市清豐縣公安、衛(wèi)健等部門核實(shí)，網(wǎng)傳相關(guān)“人販子”信息為謠言。鑒于視頻發(fā)布者為未成年人，已對(duì)當(dāng)事人及其監(jiān)護(hù)人進(jìn)行批評(píng)教育。目前，該視頻已刪除。（來源：“清朗河南”微信公眾號(hào)）
